User Posts: Laura
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Avez-vous déjà entendu parler des abdominaux hypopressifs ? Ce terme regroupe quelques exercices de musculation qui sollicitent les abdominaux profonds sans ...

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Le monde du sport s’intéresse de plus en plus aux dérivés du cannabis. Parmi ces dérivés, l’huile de chanvre est un produit qui se démocratise en France. On ...

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Le régime crétois, que l’on appelle également régime (ou diète) méditerranéen, est une pratique alimentaire partagée par plusieurs pays de la Méditerranée. Ce ...

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Le air squat est un exercice central des entraînements de musculation et de cardio. Nommé également “squat sans barre”, “squat au poids de corps” ou tout ...

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Le régime sans gluten est préconisé aux personnes souffrant d’intolérance ou d’allergie au gluten. C’est une diète stricte qui doit être réfléchie et qui ne ...

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